7. oct., 2019

Lección 42, Día 280, -85

La idea de hoy combina 2 pensamientos muy poderosos. Dios es ciertamente tu fortaleza y lo que él da es verdaderamente dado. Esto quiere decir que lo puedes recibir en cualquier momento o lugar.
Hoy se realizan 2 sesiones de práctica de 3 a 5 minutos, una tan pronto como te despiertes y la otra antes de irte a dormir.
Inicia estas sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy lentamente mientras miras a tu alrededor, luego cierra los ojos y repite la idea otra vez aún más despacio.
después pon tu mente en blanco y trata de no pensar excepto en los pensamientos que se te ocurran relacionados con la idea de hoy.
Puedes pensar por ejemplo:
La visión tiene que ser posible. Dios da verdaderamente.
Los regalos que Dios me ha hecho tienen que ser míos porque él me los dio.
Recuerda, no debes esforzarte en encontrar pensamientos afines a las ideas de hoy.

Si esto te resulta difícil es mejor pasar la sesión de práctica alternando entre repeticiones lentas de la idea con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrado, que esforzarte por encontrar pensamientos adecuados.