5. oct., 2019

Lección 40, Día 278, -87

Hoy no se requieren largas sesiones de práctica sino muchas cortas y muy frecuentes.

Lo ideal sería casa 10 minutos, trata de mantener ese horario pero si se te llegara a olvidar, cuando lo recuerdes trata de adherirte a él nuevamente.
Puedes practicar en cualquier lugar si realmente lo deseas.
Repite la idea de hoy y luego añade varios de los atributos que asocias que asocias con ser un hijo de Dios a aplicándolos a ti mismo, una sesión de práctica por ejemplo sería.
Soy bendito por ser un hijo de dios.
Soy seguro, estoy feliz y soy amoroso.

Soy bendita por ser hija de dios.
Estoy en paz con la vida, me siento tranquila y segura.