Dia 260, -105

Tú has fabricado lo que deseas destruir; lo que odias y lo que quieres atacar y matar. Nada de lo que temes existe.
Hoy mira el mundo que te rodea por lo menos cinco veces durante no menos de un minuto cada vez, a medida que tu mirada pasa lentamente de un objeto a otro, de un cuerpo a otro, di para tus adentros:

Veo únicamente lo perecedero
No veo nada que vaya a perdurar
Lo que veo no es real
Lo que veo es una forma de venganza

Al final de cada sesión de práctica, pregúntate:

¿Es éste el mundo que realmente quiero ver?

La respuesta será obvia.